Мастер-класс «Живой живот»

Живот – это волшебное место в нашем теле. В переводе со многих языков означает «жизнь», каждый из нас начинал свою жизнь именно в животе матери. Там находятся все жизненно важные органы и сосуды. И, по мнению очень многих восточных учений, находится энергетический центра тела. 

Это место, где мы через пуповину были связаны с матерью. Поэтому здесь «живут» мощные чувства, возникшие в утробе. Если маме было страшно, она не готова была к ребенку, то у него, скорее всего, будет непринятие себя, неспособность радоваться. Именно от мамы рождаются многие страхи, комплексы, и многие уже от рождения сильно зажаты. 

Из-за ранней природы все это «погребено» под последующими переживаниями. И спрятано под слоями мышечного напряжения. Они предохраняют нашу психику от мощнейших переживаний. Хранят их, словно в капсуле… 

Человек годами носит их внутри себя. Они не заявляют о себе. Иногда проявляются беспричинная потеря сил, неуверенность, тревога, изредка прорывающиеся вспышки гнева и раздражения… 

Но живот – это еще и огромная способность к наслаждению. Приятные ощущения в физическом теле человек испытывает через расслабление, освобождение напряженных мышц живота. Иногда это происходит спонтанно – влюбленность, секс, например. Но чаще нужна помощь в высвобождении – и здесь очень хороши мягкие техники, которые помогают расслабить живот без бурного выхода эмоций. 

Работа с животом однозначно будет полезна людям любого возраста. Единственное противопоказания – недавние оперативные вмешательства на животе. 

Я решила собрать самые эффективные и простые техники и сделать мастер-класс «Живой живот». 
Кому он может быть полезен? 
• Тем, у кого мало сил и уверенности в себе. 
• Тем, у кого постоянная усталость. 
• Тем, кому сложно выражать эмоции и вы держите их в себе. 
• Тем кому хочется испытывать больше удовольствия и наслаждения. 

КОГДА И ГДЕ? 
18 августа с 17-00 до 20-00. 
В тренинговом центре ШЭН (Кобозева 44). Стоимость 900 р (700 р по предоплате) 

Форма одежды спортивная, можно захватить вкусняшки к чаю.

Читайте также: