Эмоциональное здоровье (2013, март, модуль 1)
Отзывы
Пришло осознание и принятие обид, избавление от них. Приобрела знание о структуре обиды, его динамике, способах включения «стоп-реакции», сформулировались умения регулировать своё поведение, контролировать свои ожидания. Пришло освобождение от старых обид. Татьяна 36 лет.
Осознала гордыню свою… Оксана 33года.
Научение размысливанию обид, ситуаций. Получение инструментов – техник для профилактики и трансформации обид и других негативных эмоций. Любовь 50 лет.
Нашла в себе, что я смакую обиду. Понравились упражнения, которые я буду применять для убирания негативных эмоций. Татьяна 52 года.