Занятие (2009)
Три раза в неделю вот уже более года в Центре многие оренбуржцы занимаются йогой-кундалини. В течении 1 часа опытный тренер помогает любому теле принять ту или иную позу, при которой прорабатываются мышечные блоки, помогая телу обрести гибкость, стройность и великолепное чувствование. За этот час не только тело, но и душа отдыхают, что очень важно после трудового дня. Периодические занятия йогой помогают восстановить кровообращение в застойные места тела, усилить энергетику и успокоить ум, выровнять эмоции и вдохнуть в своё тело достаточное количество энергии.
Отзывы
Лучше стала чувствовать своё тело.
Екатерина, 20л.
Наступает спокойствие ума и улучшение самочувствия тела.
Руслан, 30л.
Спина выпрямилась, мышцы подтянулись, личико омолаживается, чувствую прилив энергии, во время медитации приходят светлые мысли + общение с приятными людьми.
Татьяна, 36л.
Улучшение настроения, повышение гибкости и упругости в теле, улучшение дыхания и общего физического состояния. Приобретение опыта трансового состояния.
Дмитрий, 33г
