Что такое психосоматические заболевания
Обычно тело и сознание рассматриваются как две независимые друг от друга системы. Мы снабжаем тело водой и пищей, выводим его на прогулку, подвергаем нагрузкам и наслаждаемся чувственными возможностями. Точно также мы кормим наше сознание мыслями, идеями, подвергаем умственным нагрузкам и т.д.
Простая взаимосвязь между телом и сознанием становится понятной, когда нервное перенапряжение заканчивается сыпью или когда физическая нагрузка вызывает эмоциональный подъем. Но если дело касается сложных эмоций и заболеваний, мы перестаем верить в важность подобных взаимосвязей. Эмоции влияют на нервную систему, но могут ли они вызывать серьезные заболевания? За последние десятилетия было проведено множество исследований, продемонстрировавших тесную взаимозависимость между сознанием и телом.
Доказано, что психоэмоциональное состояние определяет общее состояние нашего здоровья. Существует двусторонняя система связей, любой мысли соответствует определенный химический процесс. Мысли, закодированные в виде нервных импульсов, путешествуют по нервным аксонам и приводят в движение мышцы и органы подобно тому, как телефонные разговоры передаются по проводам – тело верит каждому произнесенному слову!
Сознание человека и его тело функционируют единым целым, реагируя как на внешние, так и на внутренние раздражители. То, что мы думаем и чувствуем, незамедлительно влияет на состояние нашего здоровья точно так же, как и все телесные ощущения немедленно изменяют наше умственное и эмоциональное состояние.
Именно поэтому мы можем сознательно управлять нашим состоянием здоровья и, следовательно, нашей жизнью!
Тамбовцева Сания
