Психологические границы и Конфликты

У каждого человека существует личное пространство, которое он стремимся держать в неприкосновенности. Проживание в многолюдном социуме вынуждает людей смириться с нарушением пространственных границ. А иногда и сам человек, психологически сблизившись с другими стремится к сближению личных пространств (объятия, поцелуи).

Однако психологическая природа людей такова, что наряду с потребностью в близком общении каждый испытывает и определенную потребность самостоятельном и неприкосновенном существовании. Если лишить человека возможности иногда уединиться, побыть наедине с самим собой, это отрицательно сказывается на его душевном самочувствии. Родственники начинают раздражать, накапливается недовольство, вспыхивают ссоры. Основная причина семейных конфликтов кроется в утрате человеком личного пространства. Очень часто современный человек организует пространство своего жилища таким образом, что все оно принадлежит всем и никому. В таком доме личные пространства постоянно пересекаются. Человеку всегда приходится быть наготове, чтобы вовремя посторониться, ответить на вопрос, выполнить просьбу или согласовать намерения.

Что же делать в таких ситуациях? Психологи рекомендуют придерживаться несложной стратегии: всем членам семьи необходимо заключить негласный или гласный договор, по которому каждому отводится определенная личная территория. Если невозможно, чтобы это была отдельная комната, то пусть это будет, хотя бы уголок, на который кто-то из членов семьи приобретает приоритетные права. Например «папин стол», «мамино кресло», «игрушечный уголок дочки».

А так же установить правило: если человек находится на «своей» территории, не следует без необходимости его беспокоить.

Анастасия Суслина, психолог.