Данная беседа основана на технике холотропного дыхания. Термин «холотропный» буквально означает «движущийся в направлении целостности». Он указывает на то, что, находясь в обычном состоянии сознания, мы не целостны, а раздроблены и отождествляемся с небольшим фрагментом того, что мы есть в действительности.
Техника холотропного дыхания – это метод психологического самопознания и личностного роста, разработанный американскими трансперсональными психологами Станиславом и Кристиной Гроф. Данный метод использует издавна известные человечеству целительные и познавательные возможности необычных состояний сознания, объединяя эти знания с достижениями современной психологии.
Вызывая у себя необычные состояния сознания с помощью эффективной и безопасной техники, основными элементами которой являются интенсивное дыхание, побуждающая музыка и спонтанное погружение в поток всплывающего опыта, участники могут открыть и пережить глубинные травмы, конфликты и жизненные ситуации, ставшие причиной нездоровья, и освободиться от них. Интеграция материала практических сессий продолжается через телесноориентированную терапию, рисование мандал и обсуждение индивидуальных психологических процессов в группе.
Техника холотропного дыхания эффективна при работе со стрессами, невротическими состояниями, пагубными привычками и зависимостями, психосоматическими и эмоциональными расстройствами, а также для поиска нестандартных решений и творческих прорывов.
Противопоказания для участия:
• Беременность
• Серьёзные сердечно-сосудистые заболевания – инфаркты, инсульты
• Серьёзные, диагностированные врачом, психические заболевания
• Недавние травмы и операции, если свободные движения могут повредить организму или причинить серьёзную боль.
Длительность: суббота и воскресенье с 10.00 до 17.30
Участникам иметь с собой спортивную одежду, не стесняющую свободу движений, сменную обувь или тёплые носки.
Тренер психолог Геннадий Ищенко ответит на все волнующие Вас вопросы.
Предварительная запись по телефонам:
67-92-88
89123455724
2008, октябрь — ХД — Преобразование
2009, март — ХД — Преобразование
2009, май — ХД — Преобразование
2009, июнь — ХД — Преобразование
2009, июль — ХД — Преобразование
2009, сентябрь — ХД — Преобразование
2009, ноябрь — ХД — Преобразование
2010, январь — ХД — Преобразование
2010, март — ХД — Преобразование
2010, апрель — ХД — Преобразование
2010, июнь — ХД — Преобразование
2010, август — ХД — Преобразование
2010, октябрь — ХД — Преобразование
2010, декабрь — ХД — Преобразование
2011, февраль — ХД — Преобразование
2011, апрель — ХД — Преобразование
2011, июнь — ХД — Преобразование
2011, июль — ХД — Преобразование
2011, сентябрь — ХД — Преобразование
2011, ноябрь — ХД — Преобразование
2012, январь — ХД — Преобразование
2012, март — ХД — Преобразование
2012, май — ХД — Преобразование
2012, июль — ХД — Преобразование
2012, сентябрь — ХД-Преобразование
2012, ноябрь — ХД — Преобразование
2013, январь — ХД — Преобразование
2013, март — ХД — Преобразование
2013, май — ХД — Преобразование
2013, июль — ХД — Преобразование
2013, сентябрь — ХД-Преобразование
2013, ноябрь — ХД-Преобразование
2014, январь — ХД-Преобразование
2014, март — ХД-Преобразование
2014, июль — ХД-Преобразование
2014, сентябрь — ХД-Преобразование
2014, ноябрь — ХД-Преобразование
2015, январь — ХД-Преобразование
2015, январь — ХД-Преобразование
2015, март — ХД-Преобразование
2015, июль — ХД-Преобразование
2015, сентябрь — ХД-Преобразование
2015, ноябрь — ХД-Преобразование
2016, январь — ХД-Преобразование
2016, март — ХД-Преобразование
2016, июнь — ХД-Преобразование
2016, июль — ХД-Преобразование
2016, сентябрь — ХД-Преобразование
2016, ноябрь — ХД-Преобразование
2017, январь — ХД-Преобразование
2017, март — ХД-Преобразование
2017, июль — ХД-Преобразование
2017, сентябрь — ХД-Преобразование
2017, октябрь — ХД-Преобразование
2017, ноябрь — ХД-Преобразование
2018, январь — ХД-Преобразование
2018, март — ХД-Преобразование
2018, июль — ХД-Преобразование
2018, сентябрь — ХД-Преобразование
2018, ноябрь — ХД-Преобразование
2019, январь — ХД-Преобразование
2019, март — ХД-Преобразование
2019, июль — ХД-Преобразование
2019, сентябрь — ХД-Преобразование
2019, ноябрь — ХД-Преобразование
2019, декабрь — ХД-Преобразование
2020, январь — ХД-Преобразование
2020, март — ХД-Преобразование
2020, июль — ХД-Преобразование
2020, сентябрь — ХД-Преобразование
2020, ноябрь — ХД-Преобразование